Kadının 4 Mevsimi

Kadının döngüsü yalnızca fiziksel bir süreç değildir. Her regl dönemi, aslında ruhsal, duygusal ve zihinsel katmanlarda derin dönüşümler barındırır. Bu döngü, kadının içsel yaşamına dair kadim bir pusuladır. Hazırladığımız bu ücretsiz çalışma, sana bu döngüyü anlaman ve onunla yeniden bağ kurman için rehberlik sunuyor. Çalışmanın ilk aşamasında, hormonların hem fiziksel hem de ruhsal etkilerini bilimsel bir zeminle ele alıyoruz. Ardından seni, kadının dört içsel mevsimiyle tanıştırıyoruz: İlkbahar – Ovulasyon öncesi canlanma, Yaz – Açılma ve dışa dönüklük, Sonbahar – Duygusal derinlik ve yavaşlama, Kış – İçe dönüş, dinlenme ve sezgisel bilgelik. Her kadın bu döngüyü anlamayı, bedenine ve ritmine saygı duymayı hak ediyor. Bu bilgi bir lüks değil; bir hatırlayış. ✨ Kadınları destekleyen bir topluluk olarak, bu temel bilgileri ücretsiz paylaşıyoruz. Çünkü biliyoruz ki: Bedenin ritmini bilmek, kendini tanımanın en derin yollarından biridir.